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5. न्यूयॉर्क शहर: NYC के क्लासिक हार्बर लाइन बोट टूर्स

यदि आप न्यूयॉर्क जा रहे हैं या आप बड़े सेब में रहते हैं, तो क्लासिक हार्बर लाइन, चेल्सी पियर्स में डॉक किया गया, एक महान लस मुक्त दिन की यात्रा है। यह दिन के परिभ्रमण की पेशकश करता है जिसमें एआईए आर्किटेक्चर टूर, वाइन टेस्टिंग्स और मोरिमोटो सनसेट सुशी डिनर क्रूज़ शामिल हैं, जो अब 2012 तक ग्लूटेन-मुक्त बियर और चावल की पेशकश करते हैं। इस साल, कंपनी ने इसे लोकप्रिय बनाने के लिए अपनी पेशकश का विस्तार किया। ब्रंच क्रूज बुफे ग्लूटेन-फ्री, जिसमें हौसले से बने ग्लूटेन-फ्री वफ़ल शामिल हैं।

4. लास वेगास

जब ग्लूटेन-मुक्त जीवन की बात आती है तो सिन सिटी एक प्राकृतिक विकल्प की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में है! स्ट्रिप के दो सबसे बड़े होटल, बेलाजियो तथा व्यान और दोहराना, व्यापक ग्लूटेन-मुक्त प्रसाद, साथ ही शाकाहारी और शाकाहारी विकल्प प्रदान करते हैं। Wynn में, लेकसाइड सीफ़ूड में एक विशेष मेनू है जिसमें बहुत सारे समुद्री भोजन व्यंजन हैं। इसके अतिरिक्त, Wynn के पास वैकल्पिक शाकाहारी प्रसाद भी हैं। स्ट्रिप पर अन्य ग्लूटेन-मुक्त डाइनिंग गंतव्यों में जो स्टोन क्रैब शामिल है, जहां आप जो के ग्लूटेन-मुक्त मेनू पर चबाते समय समुद्री भोजन या मांस का चयन कर सकते हैं।

3. वेस्टिन रिज़ॉर्ट, अरूबा

पर वेस्टिन रिज़ॉर्ट, अरूबा, शेफ मैट बोलैंड शीर्ष पर हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार हैं कि प्रत्येक व्यक्ति और परिवार आरामदायक, समायोजित और अधिक महत्वपूर्ण रूप से अच्छी तरह से खिलाया गया है। "हमें वास्तव में हर एक को विशेष रूप से संभालना है," बोलैंड कहते हैं। "मैं व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक रेस्तरां शेफ और रेस्तरां प्रबंधक को एलर्जी की प्रकृति और गंभीरता के बारे में बताना और समझाना पसंद करता हूं। फिर हम एक या दो लोगों को प्रतिदिन भोजन पकाने और परोसने के लिए नियुक्त करते हैं।" रोज़मर्रा के आराम के भोजन के संदर्भ में एक ग्लूटेन-मुक्त व्यक्ति को चाहिए और आवश्यकता हो सकती है, बोलैंड हर समय बैगल्स, मफिन, इंग्लिश मफिन, अनाज, पास्ता, ब्राउनी और कुकी मिक्स, और टॉर्टिला जैसी चीजें हाथ में रखता है।

2. रॉयल कैरेबियन परिभ्रमण

क्रूजिंग उन लोगों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक बन गया है जो ग्लूटेन-मुक्त हैं। क्रूज लाइनें जैसे राजकीय कैरिबियन अब उन मेहमानों के लिए पूरी तरह से ग्लूटेन-मुक्त और लैक्टोज़-मुक्त विकल्प प्रदान करते हैं, जिन्हें बोर्ड पर आने के बाद अपने आहार प्रतिबंधों के बारे में सोचना भी नहीं पड़ेगा।

क्रूज़ लाइन ने मौजूदा मेनू का मूल्यांकन करने और अपने वर्तमान ग्लूटेन-मुक्त और लैक्टोज़-मुक्त कार्यक्रम को अधिक अतिथि-अनुकूल अनुभव में आकार देने के लिए नए प्रसाद बनाने के लिए एक पंजीकृत और लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ और पोषण सलाहकार को शामिल किया। लोकप्रिय ग्लूटेन-मुक्त मेनू आइटम - सभी प्रत्येक मेनू पर एक प्रतीक के साथ नोट किए गए - भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और नींबू लहसुन ड्रेसिंग के साथ सफेद बीन सलाद, रिकोटा से भरा कोंचिग्लियोनी पास्ता और मरीना सॉस और पेस्टो बूंदा बांदी पर परोसा जाने वाला पालक, और नारंगी चॉकलेट पैराफिट शामिल हैं। कुछ मीठा के साथ समाप्त करें।

1. Playa Del Carmen, मेक्सिको में Acanto Hotel

इस लक्ज़री मैक्सिकन होटल शांतिपूर्ण समुद्र तट की छुट्टी का आनंद लेने की इच्छा रखने वाले मेहमानों के लिए व्यापक लस मुक्त विकल्प प्रदान करता है। पड़ोस अपने आप में ग्लूटेन-मुक्त रेस्तरां और बाज़ारों की विस्तृत श्रृंखला के लिए जाना जाता है जो ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्रदान करते हैं। होटल में पूरी तरह से ग्लूटेन-मुक्त अवकाश बनाने के विकल्प हैं, जिसमें ग्लूटेन-मुक्त स्नैक्स के साथ एक कमरे में मिनी बार और एक व्यापक ग्लूटेन-मुक्त रूम सर्विस मेनू शामिल है, जो एक स्थानीय शाकाहारी कैफे से स्रोत है, जिसे बायो नेचुरल मार्केट कहा जाता है, जो एक युगल स्थित है। होटल से ब्लॉक की।


5 ग्लूटेन-मुक्त मिठाई व्यंजन जो समृद्ध, पौष्टिक हैं

क्या आपको पर्णपाती, चॉकलेटी कुकीज़ पसंद हैं? फ्रेश-फ्रॉम-द-फ्रायर सेब के पकौड़े के बारे में क्या? तब आप पहले से ही एक छोटे से रहस्य में हैं: लस मुक्त स्वाद अच्छा. जब आप नट्स, ओट्स, एक प्रकार का अनाज, और मकई की समृद्ध और पौष्टिक शक्तियों का उपयोग करते हैं, तो आप मिठाई बना सकते हैं जो सफेद आटा चाहता है कि यह एक हिस्सा हो।

यहाँ पर बी 0 ए 0, हम अपने गेहूं की खपत को वापस डायल कर रहे हैं। (और न्यूयॉर्क के डेल पोस्टो में ग्लूटेन-मुक्त पास्ता मेनू को देखते हुए, यह स्पष्ट है कि रेस्तरां भी ऐसा ही कर रहे हैं।) यह सिर्फ इसलिए नहीं है क्योंकि खाली कैलोरी को पौष्टिक खाद्य पदार्थों से बदलना अच्छा लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम सफेद आटे के विकल्पों से बहुत प्यार करते हैं-खासकर जब बेकिंग की बात आती है। वे पेचीदा बनावट जोड़ते हैं, स्वाद को गहरा करते हैं, और एक पोषण को बढ़ावा देते हैं जो आपको सादे सफेद सामान से कभी नहीं मिलेगा।

अधिकांश लस मुक्त आटा मिश्रण चावल के आटे या कॉर्नस्टार्च पर निर्भर करते हैं, जो एक चिपचिपा बनावट बना सकते हैं। लेकिन बॉब के रेड मिल ग्लूटेन फ्री ऑल पर्पस बेकिंग फ्लोर में मुख्य सामग्री गारबानो आटा है। हमने इसके साथ जो रास्पबेरी-अदरक मफिन बनाए, उनमें हमारे द्वारा आजमाए गए सभी ब्रांडों में से सबसे अच्छा स्वाद, बनावट और रंग था।

पकाते समय, अपने सभी उद्देश्य के आटे के एक चौथाई तक नट्स, ओट्स, एक प्रकार का अनाज, या यहां तक ​​​​कि मकई से बने आटे की अदला-बदली करने से महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज और पोषक तत्व मिल सकते हैं।

बिना सीलिएक रोग वाले लोगों में भी थकान, "धुंधला दिमाग" और पेट दर्द को दूर करने के लिए एक लस मुक्त आहार दिखाया गया है।


5 ग्लूटेन-मुक्त मिठाई व्यंजन जो समृद्ध, पौष्टिक हैं

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बिना सीलिएक रोग वाले लोगों में भी थकान, "धुंधला दिमाग" और पेट दर्द को दूर करने के लिए एक लस मुक्त आहार दिखाया गया है।


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वह वीडियो देखें: मर सलइड श


टिप्पणियाँ:

  1. Balgair

    मैं माफी मांगता हूं, लेकिन यह मुझे सूट नहीं करता है। क्या अन्य विविधताएं हैं?

  2. Akinoran

    आप कुछ भी नहीं बदल सकते।

  3. Abel

    What if we look at this issue from a different perspective?

  4. Zulkiran

    आधिकारिक उत्तर, यह आकर्षक है ...



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