श्रेणी: नई रेसिपी

YieldServes 5 (सेवारत आकार: 2 कप) एक ब्रेड सलाद एक स्वादिष्ट तरीका है जो नए जीवन को दिन-प्रतिदिन की रोटी में बदल देता है। सिआबेटा ब्रेड क्रंच और बनावट को उधार देता है, रस और ड्रेसिंग को भिगोता है, और स्वादिष्ट स्वाद जोड़ता है। हम ओवन में ब्रेड को टोस्ट करते हैं, लेकिन अगर आपके पास पहले से ग्रिल क्रैंक है, तो यह सलाद आसानी से एक बाहरी डिश में बदल जाता है।

कुल समय 1 घंटा 20 MinsYieldServes 8 (सेवारत आकार: लगभग 3/4 कप) यह आपको उन पोटलक सभाओं के लिए आवश्यक नुस्खा है जहाँ आप वास्तव में प्रभावित करना चाहते हैं लेकिन फिर पाते हैं कि आप ... आलू का सलाद लाने वाले हैं। यह संस्करण वाह करेगा, अपने सुंदर इंडिगो रंग से अपने अमीर, धुएँ के रंग का स्वाद के लिए। जीरा और चिपोटल चिली पाउडर का एक अच्छा हिट स्मोकीनेस को बढ़ाता है और एक गहरी नमकीन सलाद के लिए बनाता है।

अगर आपको लगता है कि ताहिनी मुख्य रूप से एक मसाला के रूप में कार्य करता है, तो आप इसे एक अचार में प्यार करेंगे - यह चिकन के स्वादिष्ट स्वाद को तैयार पकवान में तिल के स्वाद की भारी मात्रा के बिना बनाता है। यह ग्रिल पर चिकन चार को अच्छी तरह से मदद करता है। कटा हुआ सलाद इज़राइली मूल से प्रेरित है, जिसे आमतौर पर श्वामा (धीमी-ग्रील्ड मांस) के साथ पिसा जेब में भर दिया जाता है और ताहिनी सॉस के साथ टपकाया जाता है।

YieldServes 4 (सेवारत आकार: लगभग 1 3/4 कप) स्लैब बेकन से आपको प्रीसेस्ड बेकन की तुलना में अधिक मोटा पासा मिलता है जो पास्ता में अपना होगा; यदि यह आपके लिए मुश्किल है, तो बस मोटी-कट कटा हुआ बेकन का उपयोग करें। पिपरी जलकुंभी अच्छी तरह से उखड़ जाती है फिर भी थोड़ा सा क्रंच बनाए रखती है। यह टमाटर की मिठास और बेकन की नमकीनता को संतुलित करते हुए एक अच्छा दिलकश नोट भी जोड़ता है।

YieldServes 8 (सेवारत आकार: लगभग 3/4 कप) जबकि मकई और टमाटर बाद में गर्मियों में अपने चरम पर होते हैं, आप पूरे सीजन में इस सरल सलाद का आनंद ले सकते हैं। रंगीन किस्म के लिए उपलब्ध होने पर पीले टमाटर और बैंगनी चेरोके का प्रयोग करें। सफेद मिसो - वह सोडियम में सबसे कम है - जो टमाटर और परमगिआनो-रेजिग्नेओ पनीर प्रदान करने वाले मांस के स्वाद को बढ़ाता है, मिश्रण में एक शक्तिशाली उमी पंच जोड़ता है।

YieldServes 4 (सर्विंग साइज़: 1 चिकन ब्रेस्ट और लगभग 3/4 कप सलाद) Adobo सॉस, कैन में चिपोटल चिलीज़ को घेरता है, ग्रिल्ड चिकन के लिए एक शानदार एकल-घटक गीला रगड़ है, जो सिर्फ गर्मी के एक स्पर्श के साथ स्मोकी होता है, जो जीता और 39; बच्चों के लिए भारी नहीं होगा। ग्रिल्ड शकरकंद भी फ्राई करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि वे बिना किसी वसा के साथ टन स्वाद लेते हैं।

यह आसान, संतोषजनक sipper संभवतः आपको दोपहर के भोजन तक भरा हुआ रखेगा। नारियल के दूध का एक छोटा सा छप संतृप्त समृद्धि (और, संयोग से, संतृप्त वसा की एक उचित मात्रा) जोड़ता है, लेकिन अखरोट दिल और मस्तिष्क-स्वस्थ ओमेगा -3 वसा की एक बड़ी वृद्धि के साथ संतुलन बनाता है। ताजे संतरे का रस स्मूदी को स्वाभाविक रूप से मीठा करता है (इसमें कोई शुगर नहीं होती है), और जमे हुए आम को मिश्रित होने पर मलाई का योगदान होता है।

खच्चरों को पारंपरिक रूप से एक तांबे के मग में परोसा जाता है, जो एक सुंदर बर्तन होता है जो उन्हें प्रसन्नतापूर्वक उदासीन रखता है। कॉपर मग में हैं: क्रेट और बैरल ($ 20, crateandbarrel.com) पर इन के समान खोजें। अदरक की तुलना में अदरक की तुलना में अदरक बीयर, डार्क और तूफानी कॉकटेल बनाने के लिए इस्तेमाल की जाती है।

YieldServes 12 (सेवारत आकार: लगभग 2 बड़े चम्मच।) यह सर्व-उद्देश्यीय मसाला, क्लासिक कैटेलोनियन रेसिपी पर एक कड़ाही, ग्रिल पर कुछ भी बस के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, मिठाई वसंत प्याज से और शतावरी के वसा के भाले से मछली, झींगा तक। स्टेक, और पोर्क चॉप्स। इस नुस्खे को आधार रेखा के रूप में प्रयोग करें और इसे बदल दें हालांकि आप फिट दिखते हैं।

ItStep को कैसे बनाएं 1Preheat ग्रिल को उच्च (450 ° F से 550 ° F) तक ।Step 2Place cilantro उपजी, रस, 1 1/2 बड़ा चम्मच तेल, और 1/2 चम्मच कुचल लाल मिर्च एक मिनी खाद्य प्रोसेसर में; चिकनी जब तक प्रक्रिया। एक उथले डिश में सीलेन्ट्रो मिश्रण रखें; स्टेक जोड़ें, कोट में बदल रहा है। खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 मिनट खड़े हो जाओ।

YieldServes 4 (सेवारत आकार: लगभग 3 आउंस।) हमने इस तकनीक को विशेष रूप से दुबला घास-खिलाया हुआ स्टेक के लिए विकसित किया है। समान रूप से पकाने के लिए उन्हें बार-बार चालू करें और बाहरी को सख्त होने से रोकें। हर मोड़ के बाद पेस्ट करें ताकि सिज़लिंग सतह नम रहे। ऑलिव ऑयल घास से भरे स्टेक के लिए समृद्ध अभी तक स्वस्थ वसा की एक महत्वपूर्ण परत जोड़ता है, जो उनके अनाज से भरे समकक्षों के रूप में अधिक फैटी मार्बलिंग नहीं करता है।

इट्सएप कैसे बनाएं एक कांटा के साथ हलचल जब तक अच्छी तरह से एक घोल बनाने के लिए मिश्रित। तब तक एक साथ हेज़लनट भोजन, नमक, 2 बड़े चम्मच चीनी, और शेष 1 1/3 कप आटे को एक मध्यम कटोरे में मिलाएं। मक्खन में एक पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू के साथ काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो।

ItStep बनाने के लिए कैसे 1Preheat ओवन को 350 ° F.tep 2To में क्रस्ट तैयार करें, बादाम के भोजन को एक परतदार बेकिंग शीट पर समान परत में फैलाएं। हल्के भूरे और सुगंधित, लगभग 6 मिनट तक 350 ° F पर सेंकना। 10 मिनट शांत करें। बादाम जमीन पर लगभग 20 सेकंड के लिए 3Process बादाम भोजन, ग्रैहम पटाखे, 2 बड़े चम्मच चीनी और नमक डालें।

कुल समय 2 घंटे 10 MinsYieldServes 4 (सेवारत आकार: 1 कप) अपने नए पसंदीदा पूल साइड कॉकटेल से मिलो। यह पतला रसीला जलेपीनो-इन्फ़्यूस्ड टकीला से एक अच्छा धीमी गति से जला के साथ मीठा, पुष्प शहद का स्वाद प्रदान करता है। जलापीनो मिर्च गर्मी के स्तर में काफी हल्के से आग लगाने वाले तक भिन्न हो सकते हैं। यदि आप इसे प्रबंधित कर सकते हैं, तो टकीला में जोड़ने से पहले जलेपीनो का स्वाद लें (बमुश्किल कट की सतह को अपनी जीभ से स्पर्श करें)।

मध्यम-उच्च पर एक छोटे से कंकाल में इटस्टेप 1Heat तेल कैसे बनाएं। प्याज जोड़ें; sauté 2 मिनट। मध्यम से गर्मी कम करें; प्याज को 5 मिनट या नरम और कैरमलाइज़ किए जाने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएं। गर्मी से हटाएँ; एक कटोरे में 5 मिनट शांत करें। 2 कॉम्बिने कारनामाइज्ड प्याज, 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़, लहसुन पाउडर, काली मिर्च, और पिसी हुई बीफ़ डालें।

HomeSweet आलू चिली MacTotal Time1 घंटा 32 MinsYieldServes 6 (सेवारत आकार: लगभग 1 कप) मैक्सिकन कोरिज़ो के क्रिस्पी बिट्स (ताजा, कुरकुरे सॉसेज- स्पैनिश चेरिज़ो के साथ भ्रमित नहीं होना) इस मिठाई-मसालेदार मैक और पनीर के लिए एक स्वादिष्ट टॉपिंग बनाएं। । यहां गर्मी की उचित मात्रा है, इसलिए यदि आप हल्का भोजन पसंद करते हैं, तो भी कम चिपोटल का उपयोग करें।

जब आप लाल प्याज को बेलसमिक सिरका के साथ भूनते हैं, तो वे गहरे बैंगनी रंग में बदल जाते हैं और मीठे-और खट्टे umami बम बन जाते हैं। गोमांस फ्लैंक स्टेक और एक ताजा, कुरकुरे गोभी के स्लाव के साथ जोड़ा गया है, वे एक भव्य भोजन और संतोषजनक भोजन के लिए बनाते हैं। प्याज बहुत स्वादिष्ट हैं, वास्तव में, कि आप एक डबल बैच बनाना चाहते हैं; वे कुछ दिनों के लिए फ्रिज में रखेंगे, और आप उन्हें सलाद, पास्ता, या पिज्जा में जोड़ सकते हैं।

बनावट एक महान सलाद का सबसे संतोषजनक तत्व है। कुरकुरे और कुरकुरे सब्जियां ताजगी का संकेत देती हैं- वे स्वाद में उतने ही जीवंत होते हैं, जितने वे दिखते हैं। यहाँ हम कुरकुरा रोम के दिल, कटा हुआ ककड़ी, और मोटे कटा हुआ बादाम (जो कटा हुआ या कटा हुआ की तुलना में बहुत अधिक बनावट उधार देते हैं) के साथ क्रंच को डायल करते हैं। अधिक पानी की मात्रा के कारण कुरकुरे सब्जियां दूध देने वाली होती हैं; ताजा डिल का एक उदार हिट समाप्त सलाद में एक स्वागत योग्य जड़ी बूटी जोड़ता है।

YieldServes 4 (सेवारत आकार: 1 कप) और 39; इस हल्के और गर्मियों के सलाद में इसका अधिक से अधिक सेवन करें जहाँ यह मुश्किल से ही लुप्त होता है। इस पास्ता रेसिपी की भव्यता बनावट और स्वाद के विपरीत है। ताजा नींबू के रस की एक हिट के साथ चमक और हरी मटर के साथ जड़ी हुई, सलाद में ऐसे गुण हैं जो पास्ता को चमकने के लिए पर्याप्त नाजुक हैं।

ह्यूग एचेसन की रसोई से, लंबे समय तक खाना पकाने वाले प्रकाश मित्र और 34; यह व्यंजन मेरी उत्तरी और दक्षिणी जड़ों के तालमेल का एक उदाहरण है। मेरी कैनेडियन नसें मेपल सिरप से आंशिक रूप से भरी हुई हैं, और मैं शकरकंद की दक्षिणी प्रधान फसल को निहारता हूं।